[ ストレス ]の検索結果

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  • 2019/3/1
  • 健康管理, 雑学
  • 金城志織

  スマホで聴力を失う？世界で警鐘！スマホ難聴

  11億人もの若者が難聴リスクにさらされている！ WHO（世界保健機関）では、3月3日の国際耳の日に際して、若者の11億人がスマートフォンなどの音響機器利用や娯楽イベントの大音響により深刻な難聴リスクにさらされていること…
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  • 2019/2/27
  • ワークライフバランス, 働き方改革
  • 杉山敏之

  その仕事、今日終わらせますか？それとも……？

  「今、自分は膨大な量の仕事を抱えている」と感じている人は非常に多いのではないでしょうか？ 朝から集中して仕事をこなしているにもかかわらず、日中にも追加で仕事がどんどん増え、結局終わり切らずに残業する……なんてことは、誰…
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  • 2019/2/26
  • ドクタートラストニュース
  • 冨田さゆり

  冬は不調になりやすい？　冬季うつを覚えておこう

  2月も下旬になりましたが、寒い日が続いていますね。 冬は気分の落ち込みを感じたことがありませんか？ なんだか怠い、身体が重い、気持ちが暗い……など。 こういった体験をしたことがある方もいると思います。 ちなみにわ…
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  • 2019/2/26
  • ドクタートラストニュース
  • 北原梨英

  忙しい時期こそ、自分自身や周囲の様子に目を向けよう

  3月から4月にかけては人事異動などもあり、一般的に環境の変化の多い時期です。 それに加え、この時期は業務的に繁忙期の会社も多く、残業も一時的に増えるかと思います。 繁忙期こそ要注意 忙しい時期は、メンタルヘルスの不…
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  • 2019/2/20
  • ワークライフバランス, 働き方改革, 労働環境
  • 須田　友梨佳

  企業対抗スポーツイベントに参加しよう

  働き方改革が進むなかで、テレワークやフレックス制度など多様な働き方が可能となっています。 働き方が変わることで社員同士が疎遠にならないよう、交流を深めるためのイベントなどを企画する会社も多くあることをご存知ですか？ …