[ ストレス ]の検索結果

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  • 2016/5/26
  • メンタルヘルス
  • 山口紗英

  高すぎる自己評価は高ストレスにつながりかねません

  「人は自分の評価を甘くしがち」 そのように言われたら、あなたはどう思うでしょうか。 「いやそんなことはない！」 「どちらかというと、自分に自信が持てず過小評価になりがちだ…」 と思う方もいると思います。 自…
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  • 2016/5/23
  • ストレスチェック, 労働安全衛生法
  • 吉田愛美

  社員のストレスチェック受検率が低い――それって問題？

  昨年12月からストレスチェック制度が施行されました。 常時労働者が50名以上の事業場では、1年以内（平成28年11月末まで）にストレスチェックを実施する義務があります。 既に実施した企業もあると思いますが、これから実…
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  • 2016/5/14
  • メンタルヘルス, 認知行動療法
  • 山口 紗英

  ストレスをうまくコントロールする２つの方法

  ストレス時代と呼ばれる現代、ストレスを感じない生活を送ることは無理だとも言われています。 また、ストレスの原因はさまざまであり、問題をどう受け止めるかによってストレスの量も大きく変わります。 ストレスへの対処法は…
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  • 2016/5/9
  • メンタルヘルス, 衛生管理者
  • 溝井 有樹

  ストレスが限界を超えたことによるメンタル不調

  それは突然起こった いつもと変わらない出勤。 徒歩で20分の距離。 あと5分でオフィスに到着、という時に頬が濡れた。 空が曇っているから、雨でも降って来たのかと思い、少し早く歩を進める。 何かおかしいと感じるま…
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  • 2016/4/14
  • メンタルヘルス, 健康管理, 労働安全衛生法, 労働環境
  • 鈴木 あかね

  ストレス社会の象徴　「適応障害」とは

  適応障害という言葉を、最近よく耳にするようになりましたね。 適応障害とは文字「適応への障害」のことを指し、社会的環境へうまく順応できないことにより引き起こされます。 特定の環境や状況がその人にとって耐えがたいストレス…