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[ ストレス ]の検索結果
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ビジネスパーソンを強くする「瞑想」のすすめ
世界的企業のトップに数多くの信奉者がいるという「瞑想」。 米アップル社のCEOだったスティーブ・ジョブス氏も取り組んでいたことで、日本のビジネスパーソンにも広く知られるようになりました。 IBMやインテル、グーグルな… -
建設現場における新たなメンタルヘルス対策
ストレスチェック制度の開始に伴い、昨年12月、建設業労働災害防止協会は「建設業におけるメンタルヘルス対策のあり方に関する検討委員会」を設置しました。 産業保健、法律および建設安全衛生の専門家で構成される同委員会で協議し… -
「タンゴセラピー」が世界中に広がる理由
タンゴと聞いて、皆さんはどういうイメージを思い浮かべるでしょうか? タンゴはスペインのフラメンコと混同されることも多いですが、アルゼンチン発祥のペアダンスです。 趣味としてタンゴを習う方もいますが、実はこのタンゴ、タ… -
新入社員がやってくる! 先輩社員はこう心得よ。
年度末の慌ただしい期間を乗り越え、まもなく4月! 多くの企業では、夢や希望に溢れた新入社員が仲間入りする季節。 多くの関門を潜り抜けて憧れの企業の採用へと至った新入社員は、期待や喜びが大きいでしょう。 しかし、… -
あなたの腸は健康ですか?~腸内フローラの理想的バランスを維持する方法
腸内フローラという言葉をきいたことがありますか?腸内フローラは、私たちの健康に関係しています。今回は腸内フローラについてご説明していきます。 腸内フローラって何? ヒトの腸内には細菌が生息しています。この腸内細菌叢を…