カテゴリー：保健師

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  • 2023/8/17
  • 保健師, 食事
  • 佐々木ももこ

  おいしいだけじゃない！旬の食べ物のススメ

  食べ物は旬の時期が一段とおいしいですよね。 しかし、「旬の食べ物を食べよう」と言われるのは、単純においしさだけが理由なのでしょうか？ 実は旬の食べ物を食べるメリットは味だけではなく、その時期特有の体の不調を改善し…
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  • 2023/8/10
  • 保健師, 健康管理, 運動
  • 横野　凌

  整体院に行ってもすぐに逆戻り！？効果的に姿勢を改善するには

  [speech_bubble type="std" subtype="a" icon="man_shock-382x500.png" name="" ]せっかく整体院で姿勢矯正したのに、すぐもとの姿勢に戻ってしまう……[…
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  • 2023/8/8
  • 保健師, 睡眠
  • 大場　ひろこ

  軽く見ることなかれ！あなたのいびきは大丈夫？

  [speech_bubble type="std" subtype="a" icon="men2-1.png" name="" ]家族にいびきがうるさいと言われてしまいました。迷惑をかけているのはわかるけれど、そもそもい…
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  • 2023/8/8
  • 保健師, 食事
  • 小林　彩実

  【管理栄養士さんに教えてもらおう】味の素は体に毒？～うまみ調味料の噂について聞いてみた～

  筆者が大学生のとき、自炊をしていて気がついたことがひとつあります。 [speech_bubble type="std" subtype="a" icon="man_heart.png" name="" ]味の素を入れる…
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  • 2023/5/29
  • 保健師, 健康管理, 管理栄養士, 食事
  • 清 あいり

  保健師・管理栄養士って普段どんなことに気を付けてるの？その秘密を調査！～食事編（中編）～

  ドクタートラストの保健師や管理栄養士は、セミナー以外にも特定保健指導や保健指導の業務を行っており、働く人に向けて生活習慣病の予防などを指導しています。 そんな医療知識や健康知識が豊富な保健師や管理栄養士は、普段どんなこ…