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カテゴリー:保健師
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「アガり」にさよなら――過緊張から抜け出すのは簡単だった!
新入社員の入社間もないこの時期、緊張する場面が多くあるのではないでしょうか? 職場での自己紹介にはじまり、初めての電話応対や名刺交換。頭の中が真っ白になってしまう経験をする新人もいるでしょう。 今回は、「なぜ人間は緊… -
ビジネスパーソンを強くする「瞑想」のすすめ
世界的企業のトップに数多くの信奉者がいるという「瞑想」。 米アップル社のCEOだったスティーブ・ジョブス氏も取り組んでいたことで、日本のビジネスパーソンにも広く知られるようになりました。 IBMやインテル、グーグルな… -
放置してはいけないコレステロール関連病、ご存知ですか?
会社や市町村の健康診断で、「コレステロールが高い」と指摘を受けたことはありませんか? 脂質異常症(高脂血症)は、血液中の脂質が異常値を示す病気です。 この病気で治療を受けている日本人は188万人を超え、日本人の3人に… -
送迎バス運転手の労働時間算出方法
運転業務はほかの仕事とくらべて、労働時間の算出にやや複雑な面があります。 ―――ドライバーの運転業務以外の移動時間は、休憩時間として扱ってよいか? ―――シフトを組むときや産業医面談の対象者を選ぶとき、ドライバー… -
50代以降の女性が注意したい「新しい心臓病」
命を脅かすこともある心臓の病気。 心筋梗塞や狭心症など、代表的な心臓病の多くは70歳代で発症することが多いため、高齢者の病気というイメージがあるのではないでしょうか。 しかし、近年、50歳前後の女性に起こりやすい…