カテゴリー：健康管理

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  • 2016/1/14
  • 労働安全衛生法, 労働環境, 禁煙
  • 檜森　哲

  進んでますか？　職場の「受動喫煙」防止対策

  昨今、喫煙に対する様々な施策が行われています。 労働安全衛生法では職場の「受動喫煙防止対策」が 事業者の努力義務となっております。 受動喫煙とは？ 室内と室内に準ずる環境において、他人のたばこの…
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  • 2016/1/13
  • 保健師, 食事
  • 中村 眞弓

  「高ストレス者」にお薦めの朝食は、ズバリこれ！

  ２０１５年度末に労働安全衛生法が改正され、本年から会社でストレスチェックを実施するという方も多いと思います。 ストレスチェックで「高ストレス」と判断されたら、大切なのは診断結果を放置せず、すぐに対策を取ることです。 …
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  • 2016/1/6
  • WOMAN, 保健師, 健康管理
  • 吉尾 清乃

  あなたの冷えはどのタイプ？～「冷え症タイプ」別対策一覧

  冷え性の原因は？ まず、冷え症とは、季節に関係なく手足・腰・腹部・背中・肩の特定の部位に極度の冷えが生じている症状のことを言います。 そして、この冷え性の一番の原因は、血液の流れが悪くなってしまう血行不良であるといわ…