カテゴリー：健康管理

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  • 2024/5/17
  • 健康管理
  • 丸毛 恭子

  5月17日は世界高血圧デー！高血圧って何が怖いの？

  毎年5月17日は世界高血圧デー（World Hypertension Day）です。 日本でも同日を高血圧の日として制定しています。 その啓発活動として、日本各地でライトアップなどのイベントが開催されます。 世界高…
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  • 2024/5/15
  • 保健師, 健康管理
  • 清宮 あいり

  【基礎編②】産業保健師ってどんな人？ ～産業保健師の就業人数と対象者～

  今回は、シリーズでお伝えしている「産業保健師ってどんな人」の基礎編②です。 前回の基礎編①では「働く人に伝えたい医療現場で感じた健康管理の大切さ」というテーマから、産業保健師のことを紹介しました。 [clink …
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  • 2024/5/9
  • 健康管理
  • 南 未来

  がん治療と仕事の両立～自分が、同僚が診断されたら～

  皆さんにとって「がん」はどのようなイメージでしょうか。 多くの人が怖い病気であると考える一方で、がんは大変身近な病気となってきており、この記事を読んでくださっている方の中にも、実際にご自身が患われた経験をお持ちの方もお…
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  • 2024/5/2
  • ダイエット, 食事
  • 小林　彩実

  【管理栄養士解説】特定保健用食品、栄養機能食品、機能性表示食品～健康食品って効果あるの？どう違うの？安全性は？～

  健康への意識が高まりからさまざまな健康食品をスーパーなどで見かける機会が増えました。 また、紅麹問題の影響により「健康食品」そのものに注目されている方もいらっしゃるでしょう。 ひとくちに「健康食品」と言っても、さまざ…
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  • 2024/4/24
  • 食事
  • 宮野　友里加

  たんぱく質を1日100g取るにはどうしたらよい？食事に「あれをちょい足し」

  「たんぱく質」には、筋トレしている人が摂取する栄養素というイメージを持つ方も多いかもしれません。 けれどもたんぱく質は、栄養素のなかでも、炭水化物、脂質と並び体を動かすエネルギー源となる三大栄養素の1つであり、私たちの…