[ ストレス ]の検索結果

• 
  • 2016/12/10
  • メンタルヘルス
  • 山口 紗英

  「依存症」、治すことはできるのか？

  テレビを騒がすことの多い、有名人の薬物依存。 他人事だと思っていませんか？ 依存症のうち、一般的に耳にすることが多いのは以下のものです。 ・　薬物依存 ・　アルコール依存 ・　ギャンブル依存 他にも、恋愛依存…
• 
  • 2016/12/8
  • 健康管理, 病状・症状, 食事
  • 中村 眞弓

  「最近寝ても疲れが取れない人」が知っておきたいこと

  「最近、寝ても疲れが取れないんだよなぁ」 「週末たっぷり寝たのに、疲れが残っているんです」 このような症状に思い当たる方は多いのではないでしょうか。 日本人の疲労調査（厚生労働省　1998年疫学調査より）による…
• 
  • 2016/12/7
  • 健康管理
  • 中川果穂

  身も心も疲れ果てる前に……体の発するサインを見逃すな！

  今年も残り1か月を切りました。 長く感じた人、短く感じた人それぞれいらっしゃるとは思いますが、年末、そして新年度に向けてお仕事はどんどん忙しくなってくると思います。 そこで皆様にはぜひ、1年を振り返るとともに自身のこ…
• 
  • 2016/12/3
  • WOMAN, メンタルヘルス, 残業削減
  • 高橋 さなえ

  スーパーウーマン・シンドローム　～日本の女性が疲れている！～

  男女雇用機会均等法が施行されたのが1986年。 この30年間で、女性の社会進出が進むと同時に、その働き方やケア責任（家事、育児、介護等）の分担など、多くの社会的問題が顕在化してきました。 30年経ち、社会の有り様や意…
• 
  • 2016/12/1
  • メンタルヘルス
  • 山口紗英

  寒い季節のメンタルヘルス

  うつ病は広く認知されるようになりましたが、うつ症状にも、季節性のものがあることはあまり知られていません。 季節性の症状というと、一般的には身体症状（花粉症等）を思い浮かべると思いますが、実はメンタルも季節に大きく影響を…