カテゴリー：健康管理

• 
  • 2017/12/6
  • 健康管理, 冬, 雑学
  • 菊池　涼子

  朝の〇〇〇で手軽に風邪予防

  空気も冷たく乾燥してきている中、インフルエンザを含めた風邪の流行が心配な季節となりました。 風邪予防といえば「手洗い・うがい・加湿」などが思い浮かぶ方も多いと思いますが、実は、オーラルケアにも風邪予防の効果があることを…
• 
  • 2017/12/4
  • メンタルヘルス, 健康管理, 健康診断, 労働安全衛生法
  • 冨田さゆり

  海外勤務時の健康管理～長期滞在準備編～

  近年、日本企業の海外進出は増加の一途を辿っています。 現地法人を利用することもあれば、日本から従業員が出張して業務を行うこともあります。 「行く前にワクチン接種をしておかないと……」 何が必要なのか考えたと…
• 
  • 2017/12/2
  • メンタルヘルス, 睡眠
  • 笹井裕介

  寝付きが悪くてお困りの方へ～今晩からできる筋弛緩法～

  寒くなってきた今日この頃、飲み会が立て込んだり、年末の忙しさで不規則な生活をしていませんか？ 不規則な生活となると、崩れやすいのが睡眠です。 睡眠は身体と心を休めるのにとても大切な時間です。 今日はよりよい睡眠を得…
• 
  • 2017/11/25
  • ワークライフバランス, 健康管理, 働き方改革, 労働安全衛生法
  • 唐澤 崇

  早ければ1年半後にも〜企業に求められる「新」時間外労働対策〜

  2015年末に、大手広告代理店に勤める新入社員が過重労働により自殺に追い込まれたという痛ましい報道がなされたことを発端とし、世論を巻き込み一気に加速した「働き方改革」。 「働き方改革」という言葉自体は、先の衆議院議員の…
• 
  • 2017/11/21
  • 健康管理
  • 瀧澤りよ

  ピロリ菌検査…受けるならいつ？

  乳酸菌、ビフィズス菌、納豆菌……。 普段暮らしている中で、さまざまな菌の名前を耳にしますよね。 皆さんは、「ピロリ菌」をご存知ですか？ 胃の粘膜に住み着いてしまう菌です。 ピロリ菌。 なんだかとっても可…