カテゴリー：健康管理

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  • 2017/1/26
  • 保健師, 雑学
  • 石沢 寛悟

  「環境基準79倍」のベンゼンって、どれくらい危険？

  築地市場の移転先となる豊洲市場の地下水モニタリング調査で、最大で環境基準の79倍となるベンゼンが検出されたことが話題となっています。 「79倍なんて、とんでもない数値だ！」 そう思われる方も多くいらっしゃるか…
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  • 2017/1/24
  • 健康管理, 産業医
  • 小橋 凛

  あなたには何でも相談できる”かかりつけ医”がいますか？

  あなたは、軽い病気や小さな怪我などの際によく受診する、決まった病院やクリニックをお持ちですか。 また、病院やクリニックだけでなく、決まった先生「かかりつけ医」はお持ちでしょうか。 数十年前よりかかりつけ医の重…
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  • 2017/1/23
  • 保健師, 健康管理, 病状・症状
  • 高橋琴音

  「朝起きられない」は、起立性調節障害？

  「朝起きることができず、起き上がろうとすると気分が悪くなって、会社に行くのが辛い。」 「毎日、午前中は調子が悪いのに、夜に近づくにつれて体調が良くなる。」 上記のような自覚のある方は、起立性調節障害かもしれません。 …
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  • 2016/12/29
  • 健康管理, 運動
  • 吉田愛美

  早歩きで長生き、健康に！

  手軽な運動　ウォーキング まだまだ寒い日も続き、外出や体を動かすのがおっくうになりがちですが、運動をしていますか？ 身近で手軽にできる運動としてウォーキングがあります。 ６０６人の勤労者を対象に、４週間のウ…
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  • 2016/12/28
  • 労働環境, 雑学
  • 鈴木 あかね

  すぐにできる！オフィスでの乾燥対策

  冬の時期は、ただでさえ乾燥しがちなオフィスがますます乾燥し、肌や喉の不調を感じている方も多いのではないでしょうか？ オフィスは、自宅とは違い保湿の時間を割くことも難しいと思いますので、今回はオフィスで「今すぐ簡単に」実…