カテゴリー：管理栄養士

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  • 2021/1/29
  • 健康管理, 管理栄養士, 食事
  • 宮野　友里加

  厚生労働省が令和元年実施の「国民健康・栄養調査」の結果を公表しました！

  令和元年調査の重点項目 厚生労働省は2020年10月27日に、2019（令和元年）年11月に実施した「国民健康・栄養調査」の結果を公表しました。 この調査は、国民の健康の増進の総合的な推進を図るための基礎資料として、…
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  • 2020/12/25
  • 健康管理, 管理栄養士, 食事
  • 産業保健新聞編集部

  リモート太りしていませんか？在宅勤務中にやってはいけないおやつの食べ方

  在宅勤務の日は、増えていく体重を気にしつつも「ついついおやつへ手が伸びる…」、「おやつをいつもよりたくさん食べてしまう…」なんてことはありませんか？ そのまま続けていると、気がつけば元に戻すことに一苦労してしまうほど、…
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  • 2020/10/2
  • ダイエット, 管理栄養士
  • 産業保健新聞編集部

  働く世代のダイエット調査！ 最も効果を実感できたダイエット方法は、やっぱりアレだった！

  「コロナ太り」を解消するために、いろいろなダイエット方法を試してみたものの、なかなか上手くいかない、頑張ってもすぐにリバウンドしてしまう……。 このような経験をしたことがある方は多いのではないでしょうか。 今回は、働…
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  • 2020/9/15
  • 管理栄養士, 食事
  • 宮野　友里加

  昼食後のつらい眠気を防ぐ食事のポイントを教えます！

  在宅勤務をされてるみなさん、オフィスで勤務をしていた時と比べ、昼食後に眠くなりやすく、なんだか仕事が上手くいつもより進まない……ということはありませんか？ 今回は、食後の眠気により仕事の生産性が落ちてしまう問題を、食事…
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  • 2020/7/31
  • 健康管理, 管理栄養士, 食事
  • 宮野　友里加

  しっかり理解していますか？薬と食品の相互作用による副作用

  皆さんは薬を飲む機会がどれくらいありますか？ そして、病院や薬局で貰う薬の説明書はちゃんと読んでいるでしょうか？ 薬には副作用が発現するものがあり、頭痛、めまい、イライラ、不眠、薬が効きすぎたり効かなかったりと薬の種…