[ ストレス ]の検索結果

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  • 2017/9/16
  • 衛生管理者
  • 宮城 隆史

  衛生委員会 運営レポート①某健康管理会社の場合

  従業員数が50名を超え、産業医の選任と衛生委員会の開催を新たに始めるに際して、「衛生委員会をどのように運営したらいいかわからない！」という人事担当者、衛生管理者の方も多くいらっしゃると思います。 そこで今回は、実際…
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  • 2017/9/6
  • メンタルヘルス
  • 山口 紗英

  ＜職場版＞人間関係を良好に保つコツ

  職場のストレス原因の上位を占める「人間関係」。 誰もが職場の人間関係を良好に保ちたいと思っていますよね。 人間関係を悪化させないために、Yesマンを演じたり、どんな時でも笑顔を心掛けたり、できるだけいっぱいプライベー…
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  • 2017/9/2
  • 健康管理, 運動, 雑学
  • 大沼　泉

  一緒に住んでいるからこそ気付きたい。家族の疲労度チェック

  残業に次ぐ残業で、帰宅時間が遅い。家に帰ってきてもすぐに寝てしまって、ゆっくり話をしたり出来ない。 休日出勤もしばしば。朝もなかなか起きてこない…まさに良く耳にする「働くお父さん・お母さん」の姿です。 でもその姿、そ…
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  • 2017/8/25
  • メンタルヘルス, 労働安全衛生法, 雑学
  • 白石　早希

  うつ病の再発・再休職を防ぐために　森田療法を知っていますか？

  森田療法は、東京慈恵会医科大学の初代精神科教授であった森田 正馬（もりた まさたけ）によって創始された心理療法です。 不安障害、強迫神経症、社交恐怖、パニック障害などの症状に大きな治療効果があるといわれています。 現…
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  • 2017/8/9
  • メンタルヘルス
  • 山口紗英

  「うつ」の適切な治療のために

  職場の人間関係に悩んでいて、気分が落ち込む。 ひどく叱られて、もう会社にも行きたくない。 そんなこと考えていると眠ることもできない……。 こうなった場合、あなたは何の病気を疑うでしょうか。 うつ病とうつ状態は別物…