[ ストレス ]の検索結果

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  • 2016/8/23
  • 保健師, 食事
  • 中村 眞弓

  二日酔いの「割れるような頭痛」に一番効くのはアレ！

  美味しいお酒を飲みたいけれど、ひどい二日酔いからくる頭痛や吐き気は、誰しもが避けたいものです。 適量を守ってお酒を飲むことが一番の予防策ですが、お酒を勧められてついつい飲みすぎてしまったり、飲んだ量を忘れてしまったり……
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  • 2016/8/17
  • 労働安全衛生法, 産業医
  • 溝井 有樹

  産業医面談は「1名15分」を目安に

  産業医によるさまざまな面談 定期健康診断の事後措置や、長時間残業をした従業員が出た際、また、ストレスチェックの実施後に、従業員と産業医が面談を行うケースがあります。 これらは、法令に基づいての面談です。 企業は、面…
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  • 2016/8/15
  • ストレスチェック, メンタルヘルス, 認知行動療法
  • 冨田さゆり

  「レジリエンス」を身につけ、逆境に強くなる！

  レジリエンスとは、「精神的回復力」「抵抗力」「復元力」「耐久力」などと訳される心理学用語です。 2000年頃から、ストレスを跳ね返す、ストレスに耐え乗り越えるといったように、精神疾患への抵抗力を意味する概念として徐…
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  • 2016/7/25
  • メンタルヘルス, 健康管理, 病状・症状
  • 吉田愛美

  そののどの違和感、”ヒステリー球”かもしれません

  咳払いが癖になってるアナタは要注意！ なんとなくのどがモヤモヤする感じや、のどの奥の異物感をこれまでに感じたことがありますか？ また、実際の嘔吐はないにもかかわらず、吐き気や、のどがつかえた感じだけが続いたことがあり…
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  • 2016/7/19
  • ワークライフバランス, 保健師, 健康管理, 健康診断
  • 中村 眞弓

  40歳以下の会社員、「健康な人」って何割？

  健康保険組合連合会（健保連）の調査で、健康診断結果が「合格」だった40歳以上の会社員は、17％と2割にも満たないことがわかりました。 この調査は、40歳～75歳の会社員約270万4234人に対して【血圧・血糖・脂質・肝…