カテゴリー：雑学

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  • 2017/4/20
  • 雑学
  • 高橋弥生

  なぜ、ひじきを食べ過ぎてはいけないのか

  ひじきはカルシウムやカリウムなどミネラルが豊富な食材ですね。 そんなひじきですが、英国食品規格庁が、ひじきは無機ヒ素を多く含むので食べないようにという勧告を出しました。 ひじきは健康に良い食品のイメージがあるのですが…
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  • 2017/4/15
  • 健康管理, 雑学, 食事
  • 藤田　優里

  花粉症の時期に食べないほうがいい食品

  ヒスタミンという原因物質 トマトやホウレンソウは、野菜嫌いの人でも残さず食べなさいと言われるくらい、一般的には体に良いと言われる食品ですね。 しかし、もしトマトが嫌いなら、花粉症の時期は、食べない言い訳をできるかもし…
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  • 2017/4/5
  • 雑学
  • 中川果穂

  世界幸福度ランキングから見る日本の課題

  先日、「世界幸福度報告書2017」が発表されました。 この報告書には、誰もが一度は耳にしたことのあるであろう最新の「幸福度ランキング」についての記載があります。 最新のランキングによると、前年トップのデンマークを…
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  • 2017/3/28
  • 健康管理, 雑学
  • 猫村真紀

  医学的に正しいマスクの選び方・捨て方

  花粉症の季節、マスクを着用する人が増えますよね。 最近は防寒対策や紫外線防止対策、ノーメイク隠しなどマスクの使用目的もさまざまです。 色々な種類のあるマスクですが、特徴を理解して使用するとより効果的です。 また、正…
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  • 2017/3/18
  • メンタルヘルス, 雑学
  • 高橋 さなえ

  職場で活かせるアドラー心理学

  現在テレビドラマ化され、注目を集めている「アドラー心理学」をご存知でしょうか。 その火付け役となったのが、100万部を突破するベストセラー書籍『嫌われる勇気』（ダイヤモンド社）です。 同僚や上司とうまくいかない …