カテゴリー：健康管理

• 
  • 2017/10/24
  • 健康管理, 健康診断
  • 柏崎 沙緒梨

  乳がん検診の特徴をご存知ですか？

  10月は乳がん月間（乳がん早期発見強化月間）です 定期的に乳がん検診を受診していますか？ 乳がんは、乳腺にできるがんです。 乳がんにかかる女性は年々増えており、国立がん研究センターによると、年間約9万人の女性が乳が…
• 
  • 2017/10/23
  • ダイエット, 健康管理, 運動, 雑学
  • 菊池　涼子

  歩いて健康づくりしてみませんか

  日常生活の中でどのくらい歩いていますか？ 公共交通機関が発展し、通勤や通学でも歩く機会は減り、デスクで仕事をしているうちにあまり歩くことなく１日が過ぎてしまうことも少なくありません。 日常生活における歩数の平均値は男…
• 
  • 2017/10/14
  • 健康管理, 病状・症状, 食事
  • 木村彩

  食道の不快な症状に困っていませんか？

  食欲の秋、みなさんの食欲はいかがでしょうか。 保健指導でお会いする方に、食道の不快な症状があって食事を楽しめないというお話を伺うことがあります。 今回は、そんな働く世代に多い「食道の不快な症状」についてご紹介します。…
• 
  • 2017/10/13
  • WOMAN, ダイエット, 健康管理
  • 中村 眞弓

  働く女性の妊活③-妊娠したい人に向くダイエット・向かないダイエット

  過去の働く女性の妊活記事では、婦人科の選び方や食事についての情報をお伝えしてきました。 今回は、女性とは切っても切れないお話である「ダイエット」の視点から、妊娠との関連についてお伝えします。 ダイエットの方法次第…
• 
  • 2017/10/7
  • 健康管理, 労働環境
  • 中川果穂

  座って仕事は時代遅れ？　スタンディングワークをご存知ですか

  仕事をするうえで座ってデスクワークをする、ということは必ずあります。 座って作業するデスクワークの時間が長いほど、健康にはよくないということも皆さん周知の事実かと思います。 これまでに産業保健新聞でも何度か紹介させて…