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カテゴリー:健康管理
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糖質カットは危険!これからは「スローオン」
「糖質」という言葉を聞くと、多くの人が「ゼロ」「オフ」「カット」などの言葉を連想するのではないでしょうか。 ダイエットのために、糖質を全く口にしないというような極端な取り入れ方をしている例も耳にします。 しかし糖質を… -
30代女性の体力がなくなってきている?!
秋らしい気温になってきました。 秋といえば、スポーツの秋ですね。 スポーツ庁は、2015年度の「体力・運動能力調査」の結果を公表しました。 高齢者の体力が向上しており、特に65~69歳の女性、75~79歳の男女の体… -
日本企業も「勤務間インターバル制度」を!
厚生労働省は、勤務間インターバルを導入する企業への支援として、第二次補正予算において3,400万円を割り当てることを発表しました。 インターバル制度は、EU加盟国では義務づけられている制度です。 日本では2009年の… -
2017年から薬局のレシートは必保管! 新医療費控除を賢く利用しよう
来年の1月から新しく「セルフメディケーション税制(医療費控除の特例)」が始まることをご存知ですか? これは、特定のOTC医薬品を年間1万2千円以上購入した場合に適用される制度で、給与所得者であっても、確定申告をする… -
過労死から身を守るためにできること
2016年10月7日(金)、政府は本年度版の過労死等防止白書の発行を決定しました。 2014年に成立した過労死防止法で定められた内容を受けて、長時間労働の実態、対策がどのくらい実施されているかなどについてまとめられた内…