カテゴリー：メンタルヘルス

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  • 2020/1/31
  • コミュニケーション, 産業カウンセラー
  • 冨田さゆり

  管理職が知っておくべき「見えないストレスの存在」

  長時間残業、メンタルヘルス不調、ハラスメント……。 管理職が対応を求められる課題は年々増え、その難易度も増しています。 「産業保健新聞」を運営するドクタートラストの管理職向けのセミナーへの実施依頼についても増加傾向に…
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  • 2019/12/16
  • 産業カウンセラー
  • 田野優人

  「異常」と「不適応」は成り立ちも考え方も実はまったく異なる

  こんにちは、産業カウンセラーの田野です。 職場や組織の中で生活をしていると、どうしてもさまざまな方人とコミュニケーションを取らなくてはいけません。 その中で、この人は変わっているな、少し普通とは違う（異常）なと感じる…
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  • 2019/11/13
  • メンタルヘルス, 認知行動療法
  • 笹井裕介

  SNSへのタピオカ投稿も自尊心回復には有効

  皆さんこんにちは。 精神保健福祉士の笹井です。 今日皆さんにお届けするテーマは「自尊心」についてです。 仕事でできないことがあったとき、ミスをしたとき、上手くいかないとき、「自分はダメな人間なんじゃないだろうか、自…
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  • 2019/11/7
  • メンタルヘルス, 産業カウンセラー
  • 冨田さゆり

  民主主義が生産性を高くする？　システム4理論

  近年職場のハラスメントが問題視されていますが、防止対策に苦労している企業は多いのではないでしょうか。 「そんなつもりじゃなかった」と知識不足から、無自覚でハラスメント行為を行っている人もいます。 またそれは逆に「何が…
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  • 2019/10/28
  • メンタルヘルス
  • 福田　サーシャ

  あおり運転でドライバーの怒りは発散される？～正しい怒りの鎮め方～

  昨今世間を賑わせているニュースの一つにあおり運転があります。 日常生活や趣味でドライブをする方にとってこのニュースは他人事ではなく、最近ドライブレコーダーを設置したという方も多いのではないでしょうか。 ドライブレコー…