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カテゴリー:メンタルヘルス
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「とても敏感」という遺伝特性、HSPを知ってますか?
5人に1人がHSP HSPとは「Highly Sensitive Person」の頭文字を取ったもので、直訳すると「とても敏感な人」という意味になります。 現在、世の中のおよそ5人に1人がHSPだといわれています。 … -
「依存症」、治すことはできるのか?
テレビを騒がすことの多い、有名人の薬物依存。 他人事だと思っていませんか? 依存症のうち、一般的に耳にすることが多いのは以下のものです。 ・ 薬物依存 ・ アルコール依存 ・ ギャンブル依存 他にも、恋愛依存… -
スーパーウーマン・シンドローム ~日本の女性が疲れている!~
男女雇用機会均等法が施行されたのが1986年。 この30年間で、女性の社会進出が進むと同時に、その働き方やケア責任(家事、育児、介護等)の分担など、多くの社会的問題が顕在化してきました。 30年経ち、社会の有り様や意… -
寒い季節のメンタルヘルス
うつ病は広く認知されるようになりましたが、うつ症状にも、季節性のものがあることはあまり知られていません。 季節性の症状というと、一般的には身体症状(花粉症等)を思い浮かべると思いますが、実はメンタルも季節に大きく影響を… -
「うつ病」に関して知っておきたい最新情報
経団連は11月15日、経団連会員企業約1300社に対し、社員の「働き過ぎ」防止に取り組むよう文書で要請しました。 これは大手広告代理店に勤務していた女性社員が、長時間労働によりうつ病を発症し、 自殺するまでに追い…