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投稿者プロフィール
山口紗英株式会社ドクタートラスト 精神保健福祉士
メンタルクリニックでのカウンセリング従事の後、「働く人」を理解すべく一般企業にて勤務。その後ドクタートラストに入社。
自然成長は望めない時代だからこそ、「個」と「組織」の両面に、健康という手段をもってアプローチすること大切だと思っています。知識ではなく、明日から職場で使える「スキル」を発信し、働くことが楽しいと思える社会の構築を各現場から作っていけたらと思います。
【保有資格】精神保健福祉、産業カウンセラー、第二種衛生管理者、健康経営アドバイザー
【ドクタートラストへの取材、記事協力依頼などはこちらからお願いします】
山口紗英一覧
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- 2016/5/26
- メンタルヘルス
高すぎる自己評価は高ストレスにつながりかねません
「人は自分の評価を甘くしがち」 そのように言われたら、あなたはどう思うでしょうか。 「いやそんなことはない!」 「どちらかというと、自分に自信が持てず過小評価になりがちだ…」 と思う方もいると思います。 自… -

- 2016/4/11
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部下のやる気を高めるコミュニケーションスキル
良い職場にするために、日頃からのコミュニケーションは必要不可欠。 コミュニケーションについては誰もが意識しているところと思います。 でも、言葉を交わすことだけで満足してしまっていませんか? 会話はしているけれども、… -

- 2016/3/14
- メンタルヘルス
あなたは怒ることができますか?
突然ですが、最近いつ怒りましたか? 怒る出来事がなかったということであれば問題はありませんが、嫌な出来事があったのに怒っていない、怒るのは苦手だから怒らないようにしている…そういうことはないでしょうか。 最近怒り方が… -

- 2016/2/22
- メンタルヘルス
今、上司に求められるメンタルヘルスケアの視点
今や職場でのメンタルヘルスケアへの取り組みは、どの会社でも必要に迫られていることでしょう。 メンタルヘルスケアはもはや人事や総務だけが取り組む課題ではありません。 むしろ、1対1で社員と向き合い、職場の状況を把握して… -

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