高橋さなえ産業保健新聞｜ドクタートラスト運営

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投稿者プロフィール

高橋さなえ株式会社ドクタートラスト　産業保健部　保健師

会社員時代に産業保健に興味を持ち、保健師になりました。
企業勤めの経験を活かし、はたらく人にとって身近なテーマを発信させていただきます！

高橋さなえ一覧

- 2018/7/6
- 働き方改革, 法改正
気になる幼児教育無償化！　働き方の変化と今後の課題
小さな子どもがいる家庭にとって「幼児教育無償化」はビッグニュースだったではないでしょうか。今回は、幼児教育無償化に伴う「働き方の変化」と「今後の課題」についてまとめたいと思います。 2019年10月より無償化スタ…
- 2018/6/14
- メンタルヘルス, 認知行動療法
自己肯定感と自己有用感はここが違う！～誰の視点に立つか～
「自己肯定感」と「自己有用感」、しばしば似たような場面で使われますが、実は違ったものです。自己肯定感は自己評価で、自己有用感は他社評価です。今回は「自己肯定感」と「自己有用感」の相違点をわかりやすく解説します。 …
- 2018/2/1
- 健康管理, 冬
マスクをあごにかけてはいけない！やってしまいがちなマスクのNG行為
インフルエンザ等の感染症に引き続き、そろそろ花粉症の方にはつらい季節がやってきました。マスクは、感染症予防や咳エチケット、花粉対策等に欠かせないアイテムですね。ところが、その使用方法にはよくやってしまいがちな注意…
- 2017/10/3
- メンタルヘルス
コア・ビリーフ～人間関係で「怒り」を抱えやすい人へ～
仕事をしていく上で、上司や部下、同僚との関わりを避けて通ることはできません。その中でも、相手に対して「怒り」を抱くことが多いと感じる方は、ぜひ今回ご紹介する「コア・ビリーフ」という視点を取り入れてみてはいかがでしょう…
- 2017/9/5
- WOMAN, 健康診断
働き盛りの女性は要注意！甲状腺の病気
「甲状腺」と聞いて、その役割や場所をイメージすることができるでしょうか？特に働き盛りである20～40代の女性に多い甲状腺の病気について説明したいと思います。新陳代謝を活発にする重要なホルモン甲状腺の主な役割は…