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大久保 優子一覧
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- 2015/1/15
- 禁煙
タバコを吸うと、血圧はどうなる?
今日は健康診断を前に、愛煙家の皆さんにプチ情報です。 血圧は、激しい運動をしたり、疲れやストレスがたまると上昇することは、ご存じだと思いますが、タバコとの関係はどうでしょうか。 喫煙直後には、血圧はどうなる? … -
インフルエンザと湿度管理
2014年第47週(2024年11月17日~2024年11月23日)の定点当たり*¹ インフルエンザ報告数は 0.94(患者報告数 4,619)となりました。 都道府県別では岩手県(6.20)、福島県(2.76)、神奈… -
- 2014/2/27
- 病状・症状
免疫力UPで花粉症対策
花粉の飛散が始まっていますが、花粉症の症状はいかがでしょうか? 花粉症 花粉症によって、くしゃみや鼻水、鼻づまりが起こると集中力を欠き、日常生活にも支障が出てしまいます。 症状が重くなると不眠症の原因にもなります。… -
- 2014/1/23
- 健康管理
効果的なカイロの使い方
寒さ本番のこの時期、皆さんはどのような工夫をされていますか? 冬の寒さ対策の代表は、使い捨てカイロではないでしょうか。 でも、カイロってどこを温めると、一番効果的なのでしょうか? 首の後ろや背中に貼る方、ポケットに… -
インフルエンザウイルスと温度湿度の関係
寒いですね~。この冬一番の寒波らしいです。 今回のテーマは「インフルエンザウイルス」です。 インフルエンザの流行が「冬」の理由 (新型インフルエンザなどは、冬に限らず大流行することもあります) インフルエンザが、…
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- 朝食欠食は、脳出血のリスク1.36倍、2型糖尿病のリスク1.21倍~今すぐ朝の習慣を見直そう!~