[ ストレス ]の検索結果

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  • 2018/10/11
  • 保健師
  • 瀧澤りよ

  IQではなく…「EQ」？　EQを高めて人間関係に活かそう。

  IQ（Intelligence Quotient）は、いわずとしれた「知能指数」のこと。 皆さんにとっても聞き慣れた言葉かと思います。 テレビでも、「IQ200の天才！」なんて取り上げられたりしますよね。 今回は、…
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  • 2018/10/5
  • 働き方改革
  • 西口　新

  明日できることは今日やらない！～マニャーナの法則で計画的に働こう～

  毎日やるべき仕事があって、1日があっという間…。 もしあなたがそんな毎日を送っているなら、イギリスのビジネスコンサルタントのマーク・フォースターが提唱する「マニャーナの法則」が役に立つかもしれません。 マニャーナとは…
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  • 2018/10/1
  • メンタルヘルス, 認知行動療法
  • 吉尾 清乃

  「この人苦手だな」と思うことがなくなるコツをご存知ですか

  仕事・生活するうえでコミュニケーションは欠かせません。 特に最近は、生産性の向上のためにコミュニケーションは非常に重要だといわれています。 しかし、コミュニケーションをとるなかで、「この人苦手だな」と思ったことがある…
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  • 2018/9/22
  • メンタルヘルス, 認知行動療法
  • 笹井裕介

  スピリチュアリティの健康

  今夏は連日にわたり酷暑が続きましたが、体調を崩されてはいませんか？ 皆さんこんにちは、精神保健福祉士の笹井です。 働くみなさんにお役立ていただく「産業保健新聞」。 今回は、体や心とは違った所に焦点を当ててみたいとお…
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  • 2018/9/14
  • ワークライフバランス, 働き方改革
  • 小橋 凛

  持ち帰り残業は“リスク”でしかない

  “働き方改革”の一環で「残業」が問題視されているなか、新たに「持ち帰り残業」が問題になっているのをご存知でしょうか。 これまでと同じ業務内容・メンバー・マネジメント体制、働き方の本質が全く変わっていないにもかかわらず、…