カテゴリー：メンタルヘルス

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  • 2017/8/25
  • メンタルヘルス, 労働安全衛生法, 雑学
  • 白石　早希

  うつ病の再発・再休職を防ぐために　森田療法を知っていますか？

  森田療法は、東京慈恵会医科大学の初代精神科教授であった森田 正馬（もりた まさたけ）によって創始された心理療法です。 不安障害、強迫神経症、社交恐怖、パニック障害などの症状に大きな治療効果があるといわれています。 現…
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  • 2017/8/9
  • メンタルヘルス
  • 山口紗英

  「うつ」の適切な治療のために

  職場の人間関係に悩んでいて、気分が落ち込む。 ひどく叱られて、もう会社にも行きたくない。 そんなこと考えていると眠ることもできない……。 こうなった場合、あなたは何の病気を疑うでしょうか。 うつ病とうつ状態は別物…
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  • 2017/7/27
  • メンタルヘルス, 衛生管理者
  • 藤吉 圭介

  メンタルヘルス対策に一律10万円支給の助成金がスタート！

  過重労働やパワーハラスメントで、働く人が精神疾患を患い自殺をするという悲しいニュースが定期的に流れる中、精神疾患による労災申請の件数も上昇の一途を辿っています。 大企業のほぼ100％が取り組んでいるメンタルヘルス対策で…
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  • 2017/7/22
  • メンタルヘルス, 認知行動療法
  • 山口 紗英

  うまく取りたい適度な距離感

  「パーソナルスペース」という言葉を聞いたことはあるでしょうか。 社会心理学で使われる言葉ですが、これは、コミュニケーションをとる相手と自分との距離、自分の周りの空間（心理的な縄張り）を指します。 「パーソナルスペース…
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  • 2017/7/15
  • メンタルヘルス
  • 杉山敏之

  そのストレス、人間関係が原因では・・・？

  仕事を行う上で、人間関係を構築することが大事だと、常々いわれています。 上司、部下、先輩、後輩等、組織には様々な人達が所属しています。 また役職や社歴、性別等も異なります。 仕事は決して1人では行えず、同じ組織…