カテゴリー：メンタルヘルス

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  • 2016/6/14
  • メンタルヘルス, 労働環境
  • 立花　理恵

  ストレッサ―は年齢で異なるという不思議

  あなたは職場で何に対してストレスを感じていますか？ 仕事量が多いこと、対人関係がうまくいっていないこと、自分のやるべき仕事がわからないこと…人それぞれ、さまざまなストレスがあると思います。 仕事量が多いことをストレス…
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  • 2016/6/6
  • ストレスチェック, メンタルヘルス, 産業医
  • 杉井 将紘

  ストレスチェックの検査結果等報告書の捺印は誰が押す？

  最終提出物である検査結果等報告書 事業者がストレスチェックを行い、医師による従業員の面接指導を実施した後、事業者はストレスチェックと面接指導の実施状況を管轄の労働基準監督署に報告する必要があります。 「心理的な負…
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  • 2016/5/28
  • メンタルヘルス, 健康管理, 労働安全衛生法
  • 石沢 寛悟

  面接指導、保健指導……労働者への「指導」って何？

  労働者はさまざまな場面で医師や保健師から指導を受ける機会があります。 しかし、指導と一口にいっても面接指導、保健指導、特定保健指導と様々な種類があり「何されるかもよくわからないし、受けなくてもいいかなあ～」と思う方もい…
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  • 2016/5/26
  • メンタルヘルス
  • 山口紗英

  高すぎる自己評価は高ストレスにつながりかねません

  「人は自分の評価を甘くしがち」 そのように言われたら、あなたはどう思うでしょうか。 「いやそんなことはない！」 「どちらかというと、自分に自信が持てず過小評価になりがちだ…」 と思う方もいると思います。 自…
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  • 2016/5/20
  • メンタルヘルス
  • 田中 祥子

  昼休み5分でできる！自律神経コントロール

  ストレスと自律神経の関係 ストレスの大小はあれど、現代人の生活にストレスはつきものです。 ある程度のストレスは人間の行動を良い方向に導くことがありますが、過剰なストレスは私たちの自律神経のバランスを乱しがち。 自律…