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カテゴリー:生活習慣
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夏が過ぎても感じる疲れ、もしかすると秋バテかも?
厳しい暑さも落ち着き、少しずつ涼しくなってきましたね。 ようやく過ごしやすくなったはずなのに、夏バテのようなだるさや食欲不振、疲れなどの体調不良を感じることはありませんか? もしかすると季節の変わり目に起こる「秋バテ… -

肝機能の数値が引っかかるのはお酒の飲みすぎ?~定期健診シーズンの気になる項目~
新年度に入ってすぐに定期健康診断の方は多いのではないでしょうか。 健康診断では、身長や体重・腹囲をはじめ、血圧や血液検査など、さまざまな項目を測定します。 体重や血圧の変化は比較的わかりやすいものの、血液検査の結果は… -

平成30年「国民健康・栄養調査」の結果 ~所得によってみられた生活習慣等の違いとは?~
厚生労働省が2020年1月14日に、2018(平成30)年11月に実施した「国民健康・栄養調査」の結果を公表しました。 この調査は、国民の健康の増進の総合的な推進を図るための基礎資料として、国民の身体の状況、栄養摂取量… -

インフルエンザ予防に腸内細菌が大活躍!
インフルエンザは毎年1月末~2月上旬に流行のピークを迎えます。 つまり、一切油断のできない時期が今なのです! しっかりインフルエンザ予防を行いたいところですね。 対策には「マスクをする」「手洗いうがいを徹底する」以… -

労働者の健康傾向を把握できていますか?~厚生労働省より警告~
2019年10月1日~7日まで「全国労働衛生週間」です。 全国労働衛生週間は、労働者の健康管理や職場環境の改善など、労働衛生に関する国民の意識を高めるとともに、職場での自主的な活動を促して労働者の健康を確保することなど…








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