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カテゴリー:メンタルヘルス
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やる気が出ない時を乗り越えるちょっとしたコツ
やる気の出ない日もある やらなきゃいけない仕事が残っているのになかなか手をつけられない… 後回しにしてしまう… やる気が湧いてこない… 毎日やる気を持って滞りなく仕事ができたらどんなにいいだろう… こんなこ… -
「完璧主義」で自滅しないために
「完璧主義」ときくと、皆さんはどういった印象を持つでしょうか? 何を言っても聞かない頑固者? それとも、何事もきちんとこなす真面目な印象でしょうか。 どんな物事にもプラスとマイナスの面はあると思いますが「完璧主義」… -
人の話が聴けないのは、なぜ?
コミュニケーションは、人間関係を左右し、仕事にも大きな影響をもたらします。 双方向で成り立つコミュニケーションは、話し手と聴き手の立場があります。 相手に伝える話し手は、コミュニケーション上で主体感を得やすいため、誰… -
ストレスチェックでわかること ~健康リスクと高ストレス者の関係~
ストレスチェックが義務化され1つの期限である11月30日が過ぎ、落ち着き始めた企業も多いのではないでしょうか。 今年のストレスチェック、準備は始めていますか? (1/18 産業保健新聞より) 「健康リスク」が高い部署… -
意外に知られてない「労災申請」の基本
身近にある労働災害 最近では精神疾患も労災として認められるケースがあり、ニュースなどで「労災」という言葉を一度は耳にしたことがあると思います。 しかし、労災というと工場や建設現場での怪我と言うように、「身体的危険性の…