- Home
- 伊藤 千賀子
伊藤 千賀子一覧
-

- 2017/5/19
- メンタルヘルス
「あなたに知ってほしい」と「みんなに知ってほしい」は違う~SOGIハラをめぐる問題~
「あの人、こっち(ゲイ)なんだって」 「おかま(オネェ)みたい」 これまで、こんな発言に出合ったことはないでしょうか。 私自身、今まで一度もこんな発言をしたことがない!とは言い切れません。 悪意や否定の気持ちがな… -

- 2017/3/31
- メンタルヘルス
心を手当てする方法を知っていますか?
つらさを解消する術は学んでこなかった 皆さんは、風邪をひいたとき、どうしますか? 足の骨を折ったときは? 「暖かくしてよく眠る」「病院に行く」など、適切な答えが思いつくでしょう。 それは体のケアをする方法を、幼い… -

- 2017/2/24
- ワークライフバランス, 労働安全衛生法, 残業削減
残業は生活リズムを狂わせる
残業上限が月60時間に 政府は今月、働き方改革実現会議を開き、労働基準法改正案を年内に国会に提出し、早ければ2019年度に運用を始めるという案を固めました。 今回の案は、36協定の特例として年間の残業時間を720… -

- 2016/12/16
- メンタルヘルス
「とても敏感」という遺伝特性、HSPを知ってますか?
5人に1人がHSP HSPとは「Highly Sensitive Person」の頭文字を取ったもので、直訳すると「とても敏感な人」という意味になります。 現在、世の中のおよそ5人に1人がHSPだといわれています。 … -

- 2016/11/14
- ワークライフバランス, 労働安全衛生法
ドイツの「労働時間貯蓄制度」とは?
「より短く」から「より柔軟」へ―――― ドイツの労働時間が先進国の中でも最も低い水準にあることをご存じの方も多いでしょう。 これまで〝より短く、より効率的”であることを目指してきたドイツの労働時間ですが、既に時間…
今読まれています
- 「海外駐在員支援マニュアル」作成のすすめ
- 冬のメンタル疲れを予防する4つの方法|日照時間の短さ・寒暖差が不調の原因に
- 冬こそ血栓症に気を付けたい
- 交代勤務者の健康管理できていますか?生活習慣病リスク増加、企業ができる環境整備と食事・睡眠指導
- 問題を解決する際の行動~効率的なステップ~
- 太る原因「ながら食べ」を卒業し、マインドフルイーティングへ
- 50名未満でも!ストレスチェックを実施する会社が増えています
- 健康意識醸成とコミュニケーション向上を目指して「ウォーキングイベント」実施!どんな効果があった?
- 食べて防ぐ夏バテ!企業が取り組む栄養サポート術
- 骨粗鬆症予防ガイドライン10年ぶり改訂!若い世代も要注意











