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投稿者プロフィール
小橋 凛株式会社ドクタートラスト
留学経験や外資系企業、大手企業での就業経験を通じて、働き方について外国と日本のギャップを目の当たりにしました。
会社の規模に関係なく、働く人を取り巻く環境を変えていかなければ、過重労働やメンタルヘルス不調が減ることはありません。
他業種での経験を活かして、元気で健康な社員づくりに努めていきます 。
【ドクタートラストへの取材、記事協力依頼などはこちらからお願いします】
小橋 凛一覧
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シャワー派?湯船に浸かる派? 〜夏こそ入りたい!お風呂の健康効果〜
多くの地域で梅雨明けし、本格的な夏がやってきました。 毎日うだるような暑さと大量の汗。 朝晩も気温が下がらず寝苦しい日が今後ますます続きますね。 そんな暑い毎日、外出先から帰ると肌は汗でベタベタ。 気持ち悪い… -
- 2017/5/20
- 労働安全衛生法
いまさら聞けない「プライバシーマーク」の意義
誰もがインターネットを利用している現代、ネットワーク技術や情報処理技術の進展により、個人情報がネットワーク上で大量にやり取りされるようになりました。 それに伴い個人情報の漏えい事件が多発し、さまざまな法整備が進みました… -
- 2017/4/10
- ワークライフバランス, 労働環境, 残業削減
働き方の移り変わりについて考える
1960年代から1990年代の日本は、子どもと高齢者の数に比べて働く世代の割合が2倍以上あり、急速な工業化と高度経済成長を成し遂げました。 この時代の働き方は、体力を必要とする重工業の仕事が多く、主に男性が働き、家事・… -
- 2017/2/21
- メンタルヘルス, ワークライフバランス, 健康管理, 労働環境
会社を辞めようとしている人に言いたい、ちょっとお節介なこと
会社を辞めたいと思ったとき、あなたはまず、何を考えますか? 会社を辞めたいと思う理由は、人それぞれでしょう。 自分の好きなことを仕事にしたい……。 もっとお給料の良い会社に勤めたい……。 休みがしっかりとれる会社… -
あなたには何でも相談できる”かかりつけ医”がいますか?
あなたは、軽い病気や小さな怪我などの際によく受診する、決まった病院やクリニックをお持ちですか。 また、病院やクリニックだけでなく、決まった先生「かかりつけ医」はお持ちでしょうか。 数十年前よりかかりつけ医の重…