カテゴリー：雑学

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  • 2017/12/6
  • 健康管理, 冬, 雑学
  • 菊池　涼子

  朝の〇〇〇で手軽に風邪予防

  空気も冷たく乾燥してきている中、インフルエンザを含めた風邪の流行が心配な季節となりました。 風邪予防といえば「手洗い・うがい・加湿」などが思い浮かぶ方も多いと思いますが、実は、オーラルケアにも風邪予防の効果があることを…
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  • 2017/11/10
  • ワークライフバランス, 労働環境, 雑学
  • 中川果穂

  下がり続ける男女平等度を上げるには？

  スイス・ジュネーブの研究機関「世界経済フォーラム」は、2017年版の世界の男女平等度ランキングを発表しました。 男女平等度ランキングとは、社会進出や政治参加などにおける男女間の平等度をランキングにしたもので「経済」「政…
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  • 2017/11/7
  • 雑学, 食事
  • 柏崎 沙緒梨

  血圧が上がってきたら手軽にチェック！食品表示の活用

  1日の塩分摂取の目標量は？ あなたは1日に塩分を何gとっていますか？ この質問にすぐに答えられる方は少ないと思います。 塩分を多くとると高血圧になりやすいといわれています。 具体的な塩分摂取量の目標量は男性8…
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  • 2017/11/6
  • 健康管理, 冬, 季節のテーマ, 衛生管理者, 雑学
  • 小橋 凛

  冬の乾燥対策　加湿器病に注意！

  乾燥が気になるこれからの季節、空調が効いたオフィスの中は特に空気が乾燥しやすい環境です。 オフィス内の温度や湿度は労働安全衛生法に基づく厚生労働省令として事務所衛生基準規則が定められており、室温は17度〜28度、湿度は…
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  • 2017/10/23
  • ダイエット, 健康管理, 運動, 雑学
  • 菊池　涼子

  歩いて健康づくりしてみませんか

  日常生活の中でどのくらい歩いていますか？ 公共交通機関が発展し、通勤や通学でも歩く機会は減り、デスクで仕事をしているうちにあまり歩くことなく１日が過ぎてしまうことも少なくありません。 日常生活における歩数の平均値は男…