皆さんは、ヒートショックという言葉を聞いたことはありますか？ この時期、寒い冬場は例年入浴中の急死が多く報告されていますが、その数は年間約1万7,000人と推定されています。（東京都健康長寿医療センター調べ） 1…

血圧測定 普段皆さんは、血圧測定をどちらの腕で行っていますか。 「毎回特に意識していない」、「自分で左側（右側）と決めている」などさまざまかと思いますが、血圧は片方の腕ではなく、両方の腕で測るのがおススメです！ と…